Amavida
Liebe das Leben! Ihr persönlicher Ideen- & Beratungsbrief

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Mittwoch, 19. September 2018 
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Ich freue mich, dass Sie hier auf unserer Internetseite sind!

Bild von Inga Fisher Herzlich willkommen bei Amavida – schön, dass Sie zu uns gefunden haben!

Sie sind hier gold-
richtig, wenn Sie ...

...  sich nach einem bewussten und erfüllten Leben sehnen,
...  nach einem Sinn hinter der Hektik des Alltags suchen,
...  spüren, dass erstaunliche Fähigkeiten in Ihnen verborgen sind, die nur den richtigen Anstoß brauchen, um sich zu entfalten,
...  wenn Sie bisher nur noch nicht den richtigen Weg gefunden haben, Ihre Träume umzusetzen.

Ich verspreche Ihnen: Amavida wird Ihnen ein wertvoller Ratgeber für Beruf und Privatleben sein. Praxisorientierte, einfach umsetzbare Tipps werden Ihnen zu einem erfüllteren Leben verhelfen – und es wird Ihnen Spaß machen, sie anzuwenden.

Schauen Sie sich am besten gleich mal um!



Viel Vergnügen mit Amavida wünscht Ihnen

Ihre
Inga Fisher
Inga Fisher
Chefredakteurin



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Aller guten Dinge sind drei – Etwas Gutes für Ihre Lieben

Beziehungen, insbesondere lang andauernde, bekommen oft nicht die Wertschätzung, die sie verdienen, sondern werden allzu gerne als selbstverständlich angesehen. Steuern Sie dagegen an. Tun Sie sich selbst, Ihrem Partner, Ihrer Familie oder Ihren Freunden etwas Gutes!

Amavida-Tipp 1: Freuen Sie sich über die Vorzüge Ihrer Lieben
  • Halten Sie einen Moment inne und zählen Sie bewusst die Vorteile einer Person auf, die Ihnen ganz besonders nahe steht.
  • Gehen Sie im Geiste durch, was Ihnen besonders gut an ihr/ihm gefällt.
  • Lassen Sie Revue passieren, was sie/er für Sie tut. Freuen Sie sich über Ihre gemeinsamen Erlebnisse – Gespräche, Urlaube, Abendessen etc.
  • Besonders wirkungsvoll, wenn Sie sich gerade trotz aller Sympathie und Zuneigung über diese Person geärgert haben.

Amavida-Tipp 2: Der exklusive Verwöhnabend


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Sendepause

Wenn Sie den ganzen Tag mit anderen Menschen zusammen sind, brauchen Sie ab und zu eine Kommunikationspause. Denn so schön Gesellschaft auch ist, manchmal ist sie ganz schön anstrengend. Treten Sie ab und zu den Rückzug in die selbstgewählte Einsamkeit an und kommen Sie so zur Ruhe. Das kann eine Viertelstunde, eine Stunde oder ein ganzer Tag sein. Ihr Umfeld hat sicherlich Verständnis dafür, wenn Sie freundlich auf Ihre Bedürfnisse hinweisen.



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