Amavida
Liebe das Leben! Ihr persönlicher Ideen- & Beratungsbrief

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Mittwoch, 18. Juli 2018 
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Ich freue mich, dass Sie hier auf unserer Internetseite sind!

Bild von Inga Fisher Herzlich willkommen bei Amavida – schön, dass Sie zu uns gefunden haben!

Sie sind hier gold-
richtig, wenn Sie ...

...  sich nach einem bewussten und erfüllten Leben sehnen,
...  nach einem Sinn hinter der Hektik des Alltags suchen,
...  spüren, dass erstaunliche Fähigkeiten in Ihnen verborgen sind, die nur den richtigen Anstoß brauchen, um sich zu entfalten,
...  wenn Sie bisher nur noch nicht den richtigen Weg gefunden haben, Ihre Träume umzusetzen.

Ich verspreche Ihnen: Amavida wird Ihnen ein wertvoller Ratgeber für Beruf und Privatleben sein. Praxisorientierte, einfach umsetzbare Tipps werden Ihnen zu einem erfüllteren Leben verhelfen – und es wird Ihnen Spaß machen, sie anzuwenden.

Schauen Sie sich am besten gleich mal um!



Viel Vergnügen mit Amavida wünscht Ihnen

Ihre
Inga Fisher
Inga Fisher
Chefredakteurin



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Tun Sie es oder lassen Sie es!

Was immer Sie sich auch vornehmen – tun Sie es oder lassen Sie es! Vergeuden Sie nicht Ihre wertvolle Zeit damit, etwas zu versuchen oder darüber nachzudenken, es zu tun.

Warum ist der reine Versuch oder das Grübeln darüber Verschwendung? Ist es nicht besser, sich im Vorfeld genau zu überlegen, was wie angepackt werden kann?

Ja, so weit ist das richtig. Nur, wenn Sie es dann nicht tatsächlich tun, sondern in der Überlegungsphase stecken bleiben und sich immer wieder im Kreis drehen, erzielen Sie keine Resultate. Werden Sie aber aktiv, erreichen Sie entweder das gewünschte Ergebnis oder eben nicht. Dann können Sie immer noch überlegen, ob und wie Sie weiter machen.

Amavida-Beispiel: Tun Sie es oder lassen Sie es


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Stress adé

Manchmal fühlen Sie sich gestresst oder sind genervt, ohne genau zu wissen warum? Führen Sie doch einmal eine Stressliste! Schreiben Sie sofort auf, wann und warum Sie sich gestresst fühlen. Manches wird Ihnen vielleicht selbst lächerlich erscheinen, manch anderes lässt sich vielleicht ganz leicht aus der Welt schaffen. Insbesondere Dinge, auf die Sie selbst einen Einfluss haben, können Sie direkt angehen. Andere Themen, an denen Ihr Partner, Ihre Familie oder Ihre Kollegen beteiligt sind, können oft leicht in einem kurzen, ehrlichen Gespräch geklärt werden. Packen Sie’s an!



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