Amavida
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Freitag, 18. August 2017 
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Ich freue mich, dass Sie hier auf unserer Internetseite sind!

Bild von Inga Fisher Herzlich willkommen bei Amavida – schön, dass Sie zu uns gefunden haben!

Sie sind hier gold-
richtig, wenn Sie ...

...  sich nach einem bewussten und erfüllten Leben sehnen,
...  nach einem Sinn hinter der Hektik des Alltags suchen,
...  spüren, dass erstaunliche Fähigkeiten in Ihnen verborgen sind, die nur den richtigen Anstoß brauchen, um sich zu entfalten,
...  wenn Sie bisher nur noch nicht den richtigen Weg gefunden haben, Ihre Träume umzusetzen.

Ich verspreche Ihnen: Amavida wird Ihnen ein wertvoller Ratgeber für Beruf und Privatleben sein. Praxisorientierte, einfach umsetzbare Tipps werden Ihnen zu einem erfüllteren Leben verhelfen – und es wird Ihnen Spaß machen, sie anzuwenden.

Schauen Sie sich am besten gleich mal um!



Viel Vergnügen mit Amavida wünscht Ihnen

Ihre
Inga Fisher
Inga Fisher
Chefredakteurin



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 Tipp der Woche
Sie sind nicht kreativ? So kommt Ihr Geist auf Touren

„Ich bin überhaupt nicht kreativ.“ „Mir fällt nie was Neues ein.“ „Ich habe kein Talent für gar nichts.“ Kennen Sie solche Aussagen? Haben Sie etwas Ähnliches vielleicht schon über sich selbst gedacht oder gar gesagt?

Dann sind Sie den Mythen, die es rund um das Thema Kreativität gibt, aufgesessen. Haben sich diese Mythen erst einmal gedanklich festgesetzt, können sie Sie in der Tat daran hindern, kreativ zu sein. Werfen Sie Ihre Bedenken ganz einfach über Bord.

Kreativ sein heißt nicht, das Rad neu zu erfinden. Kreativität ist auch keine Zauberei. Probieren Sie doch einmal die Methode der Assoziation aus, um Ihren Geist auf Touren zu bringen:

Denken Sie sich irgendeinen Begriff aus; wenn Ihnen nichts einfällt, nehmen Sie ein Lexikon zur Hand. Wählen Sie dann eine von den 3 unterschiedlichen Formen der Assoziation aus und lassen Sie Ihre Gedanken frei schweifen. Notieren Sie alles, was Ihnen dazu einfällt, was auch immer Ihnen gerade in den Sinn kommt.

1. Freie Assoziation: Hierunter fällt alles, was Ihnen zu dem jeweiligen Begriff einfällt. Banane: Obstsalat, Bananenrepublik, Südamerika, Eis, Kuchen, Plantage, Frucht, Milchshake etc.

2. Assoziationsketten: Bilden Sie eine Kette von Begriffen, von denen der eine zum nächsten führt. Urlaub – Zeit – ausruhen – schlafen – fit sein – gut aussehen – verführerisch sein – etc.

3. Gebundene Assoziation: Schaffen Sie mit dem ausgesuchten Begriff neue Wörter. Gast: Gastfreundschaft, Gastgeber, Gasthaus, Gasthof, Gastkonzert, gastlich, Gastmahl, Gastredner etc.
 


Die bisher erschienenen Tipps:





Heilige Momente

Was für ein hektischer Tag! Alle wollen etwas von Ihnen und zwar sofort. Durchbrechen Sie den Stress mit einem „heiligen Moment“, den Sie nur ganz für sich alleine haben. In der Mittagspause verlassen Sie alleine das Büro und gehen spazieren oder in Ihr Lieblingscafé. Wenn die Kinder versorgt sind, gönnen Sie sich alleine eine Tasse Tee oder Kaffee an Ihrem Lieblingsplatz. Genießen Sie diese heiligen Momente, tun Sie nichts, außer sich zu entspannen. Jedem Gedanken, der sich einschleichen will, zeigen Sie ein „Stopp-Schild“.



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