Amavida
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Freitag, 18. August 2017 
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Ich freue mich, dass Sie hier auf unserer Internetseite sind!

Bild von Inga Fisher Herzlich willkommen bei Amavida – schön, dass Sie zu uns gefunden haben!

Sie sind hier gold-
richtig, wenn Sie ...

...  sich nach einem bewussten und erfüllten Leben sehnen,
...  nach einem Sinn hinter der Hektik des Alltags suchen,
...  spüren, dass erstaunliche Fähigkeiten in Ihnen verborgen sind, die nur den richtigen Anstoß brauchen, um sich zu entfalten,
...  wenn Sie bisher nur noch nicht den richtigen Weg gefunden haben, Ihre Träume umzusetzen.

Ich verspreche Ihnen: Amavida wird Ihnen ein wertvoller Ratgeber für Beruf und Privatleben sein. Praxisorientierte, einfach umsetzbare Tipps werden Ihnen zu einem erfüllteren Leben verhelfen – und es wird Ihnen Spaß machen, sie anzuwenden.

Schauen Sie sich am besten gleich mal um!



Viel Vergnügen mit Amavida wünscht Ihnen

Ihre
Inga Fisher
Inga Fisher
Chefredakteurin



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 Tipp der Woche
Kleiner Selbst-Check

Beobachten Sie sich eine Zeit lang einmal selbst, wie Sie Gespräche führen. Achten Sie dabei auf diese Fragestellungen:
  1. Lasse ich andere ausreden? Wann und warum unterbreche ich mein Gegenüber?

  2. Wie sieht es mit dem Gleichgewicht im Gespräch bei meinen wichtigsten privaten und beruflichen Kontakten aus? Ausgeglichen – unausgeglichen? Was könnte dahinter stecken?

  3. Erteile ich oft und gerne ungefragt gute Ratschläge? Habe ich immer Lösungen für andere parat? Wie reagieren meine Gesprächspartner darauf?
Wenn Sie möchten, machen Sie eine Liste mit Dingen, die Ihnen an Ihrem Kommunikationsverhalten auffallen. Fragen Sie auch andere nach deren Meinung – einen besseren Spiegel als Ihre engsten Gesprächspartner gibt es nicht.

Versuchen Sie nach und nach, Ihr Verhalten, das Ihnen nicht gefällt, zu verändern.


 


Die bisher erschienenen Tipps:





Stress adé

Manchmal fühlen Sie sich gestresst oder sind genervt, ohne genau zu wissen warum? Führen Sie doch einmal eine Stressliste! Schreiben Sie sofort auf, wann und warum Sie sich gestresst fühlen. Manches wird Ihnen vielleicht selbst lächerlich erscheinen, manch anderes lässt sich vielleicht ganz leicht aus der Welt schaffen. Insbesondere Dinge, auf die Sie selbst einen Einfluss haben, können Sie direkt angehen. Andere Themen, an denen Ihr Partner, Ihre Familie oder Ihre Kollegen beteiligt sind, können oft leicht in einem kurzen, ehrlichen Gespräch geklärt werden. Packen Sie’s an!



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